Nada Pedala Corre®

A Netshoes e a Everlast realizaram um “Treino Insano” com consumidores do e-commerce, convidados e o boxeador medalhista olímpico Esquiva...

A dobradinha XTERRA Brazil e Ilhabela ganhará mais um capítulo em agosto. Após abrir suas portas para a etapa mundial do XTERRA, no mês...

Na manhã de sábado (16/7) no Rio de Janeiro a marca de isotônicos Powerade Brasil convidou um grupo seleto de influenciadores para contar...

Na última sexta dia 15/07, estive em São Paulo no Clube Helvetia a convite do pessoal da Mundipharma, para dar uma palestra sobre...

O treino de um corredor envolve muita potência, coordenação e estabilidade. Um dos principais problemas relacionados à prática de corrida...

Fortalecer o glúteo deixa os movimentos das passadas mais coordenados, facilita a corrida e ajuda a reduzir o risco de lesões. Existem...

Terça-feira, dia 03 de Maio de 2016 oito horas da noite, me encontro deitado em uma maca de um pronto atendimento ortopédico tomando soro...

A massagem desportiva surgiu com a necessidade de aliviar as dores melhorar a recuperação dos atletas, os primeiros registros são...

Fala Galeraaaa!!! Assista em 5 minutinhos o que rolou comigo no XTerra Night Run de Ilha Comprida. Os 23k que viraram 30km...rs O...

Fala Galera! A partir de agora, tentarei buscar sempre novas dicas para nós corredores e triatletas. Neste primeiro episódio, temos...