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Yescom
1 de abr. de 20192 min de leitura
25ª Maratona Internacional de São Paulo foca no desempenho técnico
A 25ª Maratona Internacional de São Paulo, marcada para o dia 7 de
abril, promete ser uma das mais técnicas da história. No seu Jubileu de P


Nada Pedala Corre Ramon Costa
25 de fev. de 20191 min de leitura
Maratona dos Jogos de Paris'2024 será aberta a atletas amadores.
Comité Organizador dos Jogos Olímpicos de Paris (COJO) anunciou na última quinta-feira dia 21/02/19, numa conferência de imprensa na qual co


Ramon Costa
9 de set. de 20181 min de leitura
Mizuno Uphill Marathon - A mais nova queridinha.
A convite da Mizuno fui lá conferir, correr e gravar essa prova INSANA.
Clique na imagem, aumente o som e curta essa prova comigo!


Vera Saporito
12 de abr. de 20182 min de leitura
Qual o limite entre Superação e Autoflagelação em uma Maratona?
Domingo (08/04/18) aconteceu a 24ª Maratona Internacional de São Paulo, uma maratona com percurso duro, mas uma prova que a grande maioria d


Vera Saporito
25 de jan. de 20183 min de leitura
Cansou das maratonas e quer dar aquele salto para as Ultras? Esse texto é pra você!
A vontade de ingressar na ultramaratona foi quando fiz a maratona do Rio de Janeiro em 2011, eu tinha 34 anos, assim me apaixonei por longa


Nada Pedala Corre Ramon Costa
8 de jun. de 20162 min de leitura
Você sabia que fortalecer o glúteo é fundamental para corredores?
Fortalecer o glúteo deixa os movimentos das passadas mais coordenados, facilita a corrida e ajuda a reduzir o risco de lesões. Existem...

Fit Coach Eden
15 de fev. de 20162 min de leitura
Você CORRE ou sai CORRENDO?
E aí, você que é adepto à corrida de rua ou mesmo corre na esteira, já parou para analisar como as pessoas se comportam durante a...
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