19ª Edição Ironman Brasil acontece agora dia 26/05
O Ironman Brasil 2019 será realizado em Florianópolis no dia 26 deste mês. As inscrições, no entanto, seguem abertas e vão até o dia 17 (hoj
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Nada Pedala Corre Ramon Costa
- 24 de abr. de 2019
- 3 min
É nesse final de semana a 2ª edição do IRONMAN 70.3 Florianópolis
Com patrocínio da Mizuno, marca mundialmente reconhecida no segmento esportivo, o IRONMAN 70.3 Florianópolis, que acontece no domingo, 28 de
Nada Pedala Corre Ramon Costa
- 12 de mar. de 2019
- 2 min
Unlimited Sports anuncia o IRONMAN 70.3 São Paulo
São Paulo entrará para o seleto grupo de provas do Circuito IRONMAN 70.3 em 2019. A maior cidade de América Latina foi confirmada pela World
Michel Bögli
- 6 de dez. de 2018
- 1 min
Endorfina Podecast entrevista Ramon (@NadaPedalaCorre)
Um publicitário que foi seduzido pelo triathlon e caiu no mundo das provas longas, mais especificamente o Ironman e as ultra maratonas.
Co
Rosecler Costa - @ironmae
- 5 de jun. de 2018
- 2 min
Ironmãe: Terminei o IM Floripa na alma!
27 de maio de 2018. Despertador tocou as 4h da manhã. Tomei café e levei o que restava na área de transição. Estava esperando mais um dia es
Nada Pedala Corre Ramon Costa
- 23 de mai. de 2018
- 5 min
CHECKLIST SPECIAL NEEDS IRONMAN BRASIL FLORIANÓPOLIS
Saiba o que levar e como organizar as sacolas para o Ironman Brasil Florianópolis.
Nada Pedala Corre Ramon Costa
- 8 de mar. de 2018
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Ela Nada, Pedala e Corre como uma mulher SIM!
Nesse dia internacional da mulher, trouxemos uma bela história para motivar a colocar pra fora aquela mulher guerreira que existe dentro de.
Nada Pedala Corre Ramon Costa
- 12 de jan. de 2018
- 6 min
Time da Elite do esporte profissional e amador, irão compartilhar suas experiências e conhecimentos
2018 já começou e para que seu ano esportivo seja ainda mais intenso e proveitoso, o blog NadaPedalaCorre está convidando um time de colabor
Nada Pedala Corre Ramon Costa
- 13 de dez. de 2017
- 2 min
MIZUNO ANUNCIA PARCERIA COM CIRCUITO TRIDAY SERIES DE TRIATHLON
O TRIDAY SERIES é um circuito com provas de distâncias Sprint (750m de Natação, 20km de Ciclismo e 5km de Corrida) e Olímpica (1,5km de Nata
Nada Pedala Corre Ramon Costa
- 29 de nov. de 2017
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ABERTAS AS INSCRIÇÕES PARA O IRONMAN 70.3 FLORIPA 2018
Em 2018, o Circuito IRONMAN 70.3 passa a contar com a cidade de Florianópolis - também sede do IRONMAN Brasil nos últimos 17 anos. A nova et
Nada Pedala Corre Ramon Costa
- 24 de out. de 2017
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MIZUNO RENOVA PATROCÍNIO COM IRONMAN BRASIL
Parceiros há quatro anos, a marca japonesa de artigos esportivos assina a renovação de contrato de patrocínio com o IRONMAN Brasil por um pe
Nada Pedala Corre Ramon Costa
- 1 de jun. de 2017
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Oakley no Ironman Florianópolis 2017
No final de semana de 27 à 28 de maio, a convite da Oakley, fui fazer a cobertura do Ironman Floripa 2017 para tentar passar um pouco de tud
Nada Pedala Corre Ramon Costa
- 22 de mai. de 2017
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MIZUNO NO IRONMAN BRASIL 2017
Patrocinadora da prova de triathlon IRONMAN Brasil, a Mizuno prepara uma grande estrutura e lança tênis do IRONMAN.
Nutri Diego Nadalon
- 9 de abr. de 2016
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ULTRADICAS - Dicas de nutrição para corrida
Fala Galera! A partir de agora, tentarei buscar sempre novas dicas para nós corredores e triatletas. Neste primeiro episódio, temos...
Nada Pedala Corre Ramon Costa
- 2 de jan. de 2016
- 1 min
Feliz 2016, o ano da Superação!
Podemos passar inúmeras dificuldades, e ter de batalhar muito para alcançar certos objetivos e, ainda assim, morrermos na praia. Podemos...
Ramon Costa
- 9 de dez. de 2015
- 1 min
Suplementação para corredores de longas distâncias
Muita gente me pergunta sobre suplementação ideal para atletas de provas longas, seja no triathlon ou na corrida pedestre. Os suplementos...
Nada Pedala Corre Ramon Costa
- 4 de dez. de 2015
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Vai embarcar nos longões de corrida nos finais de semana? Dicas para encarar seus primeiros 42k.
Para nós corredores o popularmente conhecido como “longão”. São corridas de longa duração a um ritmo constante. O modo mais correto de se...
Ramon Costa
- 1 de dez. de 2015
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Acorde para a vida e seja feliz.
Acorde de manhã e decida entre duas coisas: Ficar de mau humor e transmitir isso adiante ou sorrir. Bom mesmo é ter problema na cabeça,...
Ramon Costa
- 18 de nov. de 2015
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TECNOLOGIA PARA A SUA PERFORMANCE.
Essa semana começo a testar os produtos da ALL4ONE, uma das marcas da minha nova parceira a NETSHOES. Vamos conhecer todos os produtos...
Ramon Costa
- 18 de nov. de 2015
- 1 min
RETOMANDO O BLOG - Sejam bem-vindos!
E aí galera! Começo hoje a retomar as minhas postagens por aqui no www.nadapedalacorre.com.br. Quem já me seguia antes, deve ter notado a...
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